Frukost: Havrefrukost, 1 kopp Te - 3,5 p

Mellanmål: 2 Satsumas

Lunch: Tomat, Gurka, Paprika, Fetaost, Keso - 1 p

Mellanmål: 2 Satsumas, ½ Leverpastejmacka - 1,5 p

Middag: Spagetti & Köttfärssås, sallad - 8 p

Kvällsmål: 2 Knäckebröd med Leverpastej & Tomat - 2,5 p

Vatten: 6 dl

Points Totalt idag: 16,5

Totalt mellan 8/10 - 5/11: - 2,8

Första stora målet: -5 kg till den 19/11

Jag vägde mig idag (trots att jag inte borde) och det går på rätt håll igen.. Nu är det bara viktigt att jag forsätter kämpa vidare. Tufft men det är enda sättet att nå den vikt jag vill. Nu kommer snart helgen och den är ju värst, speciellt när jag är lite off som jag är nu. Ibland försöker jag intala mig att "lite godis idag gör inget, bara lite, det är jag värd". Idioti !! Sen får jag peppa mig själv att jag klarar detta uten godis, eller kaka, eller vad det nu än är jag är sugen på. Känns ibland som om man är med i en tecknad film.. *s*. Vardagarna går lättar så jag får väl införa "vardag hela veckan"..

 

Kathrin

8 november 2007 15:19

Ja, usch så lätt de tär att lura sig själv att lite ditt och lite datt gå bra 'bara idag'.
Jag kämpar på i en tung uppförsbacke just nu men tänker inte ge upp - släpade mig ovilligt till gymmet igårkväll och gick därifrån svettig, trött och nöjd :)

KRAM

http://viktigt.blogsome.com

 

M

8 november 2007 17:37

=). /M

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag har nu tagit det stora steget att skaffa mig en domän, av den enkla orsak att jag vill kunna ha lås på foto på dottern och i viss mån en del inlägg. Men inget ont att säga om Blogga Gratis där jag trivst superbra under denna tid jag varit här.....

  Nu har vi firat min Mamma som nu är 60 år fyllda. Vi åkte till resaturang T-bone där ingen av oss tidigare ätit. Det är en ganska poppis reastaurang och väldigt mysig. P och Mamma åt tre-rätters menyn bestående av Vitlöksbröd till förrätt, Ryggbiff...

  Mamma fyller 60 år idag !! Massa med grattis från oss. Såklart ringde vi och gratulerade i morse med sjönsång från mig och A. Mamma blev jätteglad. Vi ska ut och äta på restaurang och har köpt en present vi tror hon kommer gilla, men såklart får ho...

  Varför ska jag få veta saker omvägar. Jag blir så ledsen, besviken och förbannad. Det handlar inte om "det man inte vet har man inte ont av" utan om saker jag skulle fått veta förr eller senare i alla fall. Då vill jag veta det förr på ett ärligt s...

  Då ska jag strax iväg och arbetsträna, sista dagen för denna veckan, en lagom introduktion. Jag är trött efter gårdagen och har massor att göra idag också så tid att uppdatera eller att springa runt hos mina vänner vilket ni säkert är vana vid finn...