Alla inlägg under oktober 2007
Dagens förändring: -0,2 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: -0,2 kg
Totalt sedan 8/10: -2,1 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Sallad - Vitkål, tomat, gurka, rädisor med sås - 1 point
Mellanmål: 2 satsumas
Middag: Lasagne och sallad - 11,5 p
Kvällsmål: 3 satsumas
Points Totalt idag: 16
Vatten: 1 l
Delmål: 1 kg /vecka [veckans mål är uppnått]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Idag har vi varit på köpcentrat igen. A behövde en hylla till sitt rum att ha leksaker på och vi behövde nya skor. Jag köpte ett par fodrade låga stövlar och A fick ett par svarta lek/dagis-skor som tål lite dagg och dugg och ett par bruna skor att ha i skog och mark och såklart även på dagis. Tyvärr var båda paren killskor för hur i än letade så hittade vi inget annat än rosa och guldiga skor till tjejer. Jättedumt men kvittar ju egentligen. Funktionen är ju densamma.
Jag hade egentligen behövt ett par vinter finskor men det fanns inte ett enda par jag gillade i min storlek, så det får väntas med. Behöver dessutom ett par riktiga vinterkängor a la ut i vinterbacken utan att frysa om tårna kängor och det är lite viktigare. Jag fryser nämligen alltid om tårna och A är ju gärna ute i timmar, bäst att vara väl förberedd.. =).
Dagens förändring: +/-0,1 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: +/-0 kg
Totalt sedan 8/10: -1,9 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Lätt A-fil, Cornflakes, socker, kanel - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Middag: Fläskfilé, potatis och morot i ugn, coleslaw, sås, 1 glas mjölk - 8 points
Kvällsmål: Popcorn och godis
Points Totalt idag: 20
Vatten: 1,2 dl
Delmål: 1 kg /vecka [veckans mål är uppnått]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Weeeiiihoooo !! Äntligen rörde siffrorna på sig, bara ett hg men det gjorde iaf så att veckans mål är i hamn. Jag har dock ett problem och det är att VV sida inte är tillgänglig, antagligen ett serverfel men det gör att jag inte kan räkna mina points. Jag får väl höfta och chansa lite, risken är bara att jag äter för lite då !!
Min make samt min bäste vän.
Ja, det vågar jag göra, men det skulle vara en avancerad ragordning eftersom alla i mitt liv uppfyller mitt liv på så olika sätt. Nej, jag tycker inte man ska göra så utan vara tacksam för dom som väljer att finnas i ens liv och lägga sin energi på det istället.
Ja det har jag av flera vänner. Varför? Det finns människor som kan utnyttja ens sårbarhet på många olika sätt. I många av fallen har jag sett varningstecken men inte velat dömma, förrän det är försent. Vid ett tillfälle var det för mina vänner kunde inte hantera när jag blev sjuk och inte längre alltid var glada A. Det gjorde ont men dom var inte värda att vara mina vänner då en vänskap handlar om att ge och ta, inte bara att ta.
Ja, det känner jag. Jag är numera försiktig med vem jag släpper in i mitt liv. Det tar tid innan någon får min tillit fullt ut.
Bästa tror jag är att jag lyssnar och försöker förstå utan att dömma. Sämsta, jag vet att jag kan uppfattas som bestämmande, men när man väl lär känna mig så märker man att det är en missuppfattning. Envis kanske också skulle nämnas som min sämsta men det kan också var en bra egenskap. Egentligen har jag ingen aning.. =)
Ja, min käre make hade ju ingen om att jag idag skulle klippa mig, inte heller att jag hade planer på att klippa mig lite kortare och före och efterbilder finns i förregående inlägg och det blev minst sagt kort. Jag ska se om jag kan fixa någon mer rättvis bild imorgon för idag orkar vi inte.
I alla fall, jag och dottern A tog bussen till köpcentrat där vi mötte upp min väninna S. Vi shoppade loss på BR, där jag köpte julklapp och present till A, H&M där jag köpte strumpor till A, Albrekts Guld för att ordna upp mitt försäkringsärende, Bokia där A fick en ny penna samt allmän fönstershopping. Jag la undan ett par skor på Skopunkten men det var 5 min innan stängning så jag orkade inte stessprova en massa skor, bättre att sköta det i lugn o ro.
Maken min mötte upp oss på köpcentrat och bara ställde sig och stirrade på mig. Du har klippt dig, konstaterade han. Ja, svarade jag. Efter några sekunders tystnas konstaterade han vidare, att det var ju kort. Jo, det höll jag med om. Det var snyggt sa han och tittade lite mer noga och frågade när jag gjort det.. och jag berättade. Ja, det var minst sagt en snopen P och det var jätteskoj att se hans stirrande min.... hahahaha.. obetalbart.
Nu är det TV-tajm !!
Jaha.. då har man klippt av ca 2-2,5 dm och fått sprillans ny frisyr. Det var ett måste så att mitt hår ska kunna återhämta sig efter min hårda 2-åriga bantning som tagit ut sin rätt. Mitt hår var trött, slitet, livlöst - en smärre katastrof och inte var det bättre efter en sommar med sol och bad som också sliter. Min frissa fick fria händer med ett max på hur kort hon fick göra det och med att jag inte vill ha lugg och jag blev så nöjd med resultatet. För en gångs skull kommer mina självlockar till sin rätt... Resultatet blev så här... --->
Första bilden är från 1 juli när jag var på dop, Jag hittade ingen annan bild där man ser håret bak också och jag kunde ju varit lite gladare !! Kan beor på att det var på förmiddagen dagen efter min möhippa så jag var ganska trött. Den andra bilden har jag tagit själv så den är ganska muppig.. får se om P orkar ta en bättre ikväll. Annars får den duga. Gissa om P kommer bli chockad, det är en väldigt stor skillnad, han vet inte ens ATT jag klippt mig. Funderar nu på att färga mörkare igen !!
Idag är det en stor förändring på gång och P vet inget.. hihi, alltså inte ens att jag boka in tid. Jag ska nämligen klippa mig och jag tänkte ta en ganska bra bit på längden. Mitt hår har tagit väldig stryk efter 2 års bantning med i princip bara pulverdiet, visserligen med goda resultat för kroppen, men inte för håret. Jag höll det dessutom långt inför mitt bröllop så jag hade lite frisyrer att välja på då. Min frissa är så bekymrad för mitt hår var i så god kondition förrut, men förvissar mig om att håret kommer bli bra igen men det kan ta minst ett år. Men en rejäl klippning kan nog ge det en bra start. Före och efterbilder utlovas under dagen.
Förutom klippningen så ska vi till vårt shoppingcenter idag. Jag ska köpa min mammas 60-års present (och ja mamma, jag håll på att försäga mig om vad det var, men kom på mig i sista stund.. *s*) och så har jag flera andra ärenden och ska dessutom shoppa lite mat, fast en bit fläskfilé har jag redan tagit fram ur frysen så det ska bli riktigt mysig helgmat. Sen är det ju Idol !! Kommer bli en bra dag detta.
Dagens förändring: +/-0 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: +0,1 kg
Totalt sedan 8/10: -1,8 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Lätt A-fil, Cornflakes, socker, kanel - 3,5 points
Middag: Fläskfilé, potatissallad, wokgrönsaker, oliver och salsasås - 8 points
Kvällsmål: Grönsaker med dipp - 3 points
Övrigt: 1 ferarribil och 3 bitar choklad - 2,5 p
Points Totalt idag: 20
Vatten: 1 l
Delmål: 1 kg /vecka (0,1 kvar till denna veckans mål, borde vara möjligt)
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|