Dagen började med att A vaknade före klockan ringde. Det är en ny vana till följd av att hon äntligen somnar tidigare om kvällarna. Skönt men det tar lite tid att vänja sig vid.. *gäsp*

08:00 - På med strumpor och resten av kläderna på A.

09:00 - A lämnad och dags för grötfrukost.

10:00 - Köpt biljetter till Råttatouille till inför A namnsdag på fredag.

11:00 - Chattar med S u s s i e..

12:00 - Skriver in månadens räkningar.

13:00 - Dagens lunch - Shopska sallad, min favvo !!

14:00 - Duschar !!

15:00 - Nyttjar nya micron. Igår började den gamla spraka så P kom hem med denna skönheten. Den gamla har vi haft sen vi flyttade ihop -98. Den nya piper om/när jag glömmer mitt te, vilket ofta händer.. *s*.. Sååå nöjd !!

16:00 - Lill-Loppan badar skumbad och tvättar håret.

17:00 - A Torkar efter ett riktigt långbad (vatten i hela badrummet)

18:00 - A hjälper till och kollar maten hon bestämt för dagen..  =)

19:00 - Behöver fylla på matförrådet så vi kör iväg och shoppar.

20:00 - Fångar denna vackra skymningsbild på vägen hem som avslutar dagen.

Dagens förändring: -0,5 kg

Totalt vecka 1: -1,9 kg

Totalt vecka 2: -0,2 kg

Totalt vecka 3: -1,0 kg

Totalt sedan 8/10: -3,1 kg

Frukost: Havregrynsgröt med Socker och Lättmjölk, 1 kopp Te - 3,5 points

Mellanmål: 2 Satsumas

Lunch: Shopska Sallad, Bröd & Smör - 4 points

Mellanmål: 1 Äpple

Middag: Kycklingfilé med Potatismos och Rotfrukter - 6,5 points

Kvällsmål: 2 Köttbullar !! *s*, 1 Banan, 3 Satsumas - 3 points

Points Totalt idag: 16

Vatten: 1 l

Delmål: 1 kg /vecka   [ny vecka och 0,1 kg tillgodo]

Första stora målet: -5 kg till den 11/11