Senaste inläggen
Idag fick jag en härlig sovmorgon. A skulle till tandläkaren och eftersom hon inte velat gapa sista gångerna så tog P henne denna gången. Hur gick det då.. jo hon gapade INTE så nästa gång ska jag gå igen. Denna gångn testade vi att inte säga nått förrän idag, för att se om det skulle gå bättre än att förbereda henne men det gjorde det ju inte. Inför nästa gång som är den 16/11 ska vi tjata varje dag att hon ska till tandläkaren och att hon lovat att gapa, så får vi se om det funkar bättre, vi måste ju prova olika alternativ. Efter det var hon även på Öron-Näsa-Hals för att kolla rören som hon fick för ett tag sedan. Vi visste inte vad vi skulle göra där och det visade sig att det var en onödig dubbelbokning eftersom A var på Hörselvården för ca 1 månad sedan där hennes ordinarie läkare kollade dom och dom var bra.
Vad A inte visste var att jag hade köpt en docka till henne som hon skulle fått idag om hon hade varit duktig att gapa, nu kommer hon få den på sin namnsdag istället. Det är en New Born Baby Funktionsdocka som gråter, skrattar, äter osv. Hon har önskat sig en sådan jättelänge.
För övrigt ägnas dagen åt tvätt och städning. Jag har bäddat rent våra sängar och plockat en massa. Jag tycker jag plockar och plockar men det tar minsann aldrig slut. Det finns inte tillräckligt förvaringytrymmen och dom som finns är inte praktiska. Jag vill shoppa nytt på IKEA. Sen skulle uteförrådet behöva en rensning så det som finns här inne kan flytta ut.. Ja, en massa man borde göra, men det går ingenstans så om jag gör det idag, imorgon eller om en månad kvittar egentligen så det är ju ingen stress. Tyvärr, tänk om det skött sig själv, eller åtminstonde hållt sig iordning för såklart har det varit iordning där massor med gånger !!! Någon som känner igen detta fenomen !!
Ja, självklart är det det. Vi har bara en planet och det är viktigt att vi är rädda om den.
Det händer ofta. Framför allt frukt och grönt men det är inte alltid lätt att få tag i.
Ja, och vi har bra buss och tågförbindelser här så det går utmärkt. Långresor inom Sverige sker också oftast med tåg och det känns bra.
Vad väljer du helst, nyproducerat eller second hand ?
Nyproducerat.
Förutom att köpa kravmärkt och åka kollektivt oftare så finns det en sida som heter "Ett klick för skogen" där man varje dag kan hjälpa till att rädda gammelskogen som är jätteviktig, genom att klicka. Enkelt och effektivt.
Dagens förändring: -0,5 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: -0,2 kg
Totalt vecka 3: -0,5 kg
Totalt sedan 8/10: -2,6 kg
Frukost: Havregrynsgröt med Socker och Lättmjölk, 1 kopp Te - 3,5 points
Mellanmål: 2 Satsumas
Lunch: Shopska Sallad, Bröd & Smör - 4 points
Mellanmål: 1 Äpple, 1 kopp Te
Middag: Pasta med Kyckling & Broccoli i Ostsås, 2 ½ dl Lättmjölk - 8,5 points
Kvällsmål:
Points Totalt idag: 16
Vatten: 1,4 dl
Delmål: 1 kg /vecka [ny vecka och 0,4 kg kvar]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Vips, sa det så hade jag gått ner 0,5 kg till idag.. *jättenöjd*. Jag var uppe något senare än vanligt idag och vägde mig därmed senare. Minuset var egentligen större men jag vill hellre snåla idag än att få ett plus imorgon. Det blir mer positivt att vara på rätt sida om marginalen.
Dagens förändring: -/+ 0 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: -0,2 kg
Totalt sedan 8/10: -2,1 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3,5 points
Mellanmål: 2 satsumas
Lunch: Shopska Sallad - 1 point
Mellanmål: 1 kopp te
Middag: Lasagne och sallad, mjölk - 11 p
Kvällsmål: 3 satsumas
Points Totalt idag: 15,5
Vatten: 1 l
Delmål: 1 kg /vecka [ny vecka och 0,9 kg kvar]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Hur ska jag klara av att gå ner 1 kg per vecka ?? Jag tror det kommer bli svårt eftersom det råder brist på motion här hos mig, så efter lite svar från min personlige rådgivare S så ska jag hålla nere poinsten lite mer och testa om det funkar. Ja, lyxigt va med en personlig rådgivare, vad skulle jag gjort utan henne när vv-sidan låg nere i två dagar.. Stort tack vännen !!
Ja, jag har ny presentationsbild. På den andre hade jag ju långt hår, så den stämde inte längre. Ombyte förnöjer !!
Efter jag lämnat A cyklade jag iväg till möte på AF. Det gick fort och mina uppgifter är uppdaterade och dom ska nu söka en lämlig praktikplats åt mig. Denna gången har jag varit kvävande eftersom dom sabbade chanserna för förlängning på förra praktiken. Jag vill ha en praktik i byn så att jag inte behöver ta mig till och från min praktik med buss eller tåg. Det kommer bli svårare för dom att hitta något till mig men dom får i alla fall försöka med det först, sen får vi se om vi utökar sökningen geografiskt eller inte, jag hoppas innerligt att dom hittar nått nära. Jag ska själv se vad jag kan hitta, ta kontroll över mitt eget öde !!
Det är tänkt att jag ska på Viktväktarmöte idag med min väninna Nettan, men vi får se hur det blir. Känner inte riktigt för att gå dit själv. Jag och sånna samlinga själv går inte ihop riktigt, så vi får se. Jag skulle behöva böckerna dom delar ut för det finns säkert väldigt mycket nyttig informtion i dom, men jag vill inte stanna kvar. Jag kanske kan övertala P att följa med annars, det vill han säkert [not]... *s*
Dagens förändring: -0,2 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: -0,2 kg
Totalt sedan 8/10: -2,1 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Sallad - Vitkål, tomat, gurka, rädisor med sås - 1 point
Mellanmål: 2 satsumas
Middag: Lasagne och sallad - 11,5 p
Kvällsmål: 3 satsumas
Points Totalt idag: 16
Vatten: 1 l
Delmål: 1 kg /vecka [veckans mål är uppnått]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Idag har vi varit på köpcentrat igen. A behövde en hylla till sitt rum att ha leksaker på och vi behövde nya skor. Jag köpte ett par fodrade låga stövlar och A fick ett par svarta lek/dagis-skor som tål lite dagg och dugg och ett par bruna skor att ha i skog och mark och såklart även på dagis. Tyvärr var båda paren killskor för hur i än letade så hittade vi inget annat än rosa och guldiga skor till tjejer. Jättedumt men kvittar ju egentligen. Funktionen är ju densamma.
Jag hade egentligen behövt ett par vinter finskor men det fanns inte ett enda par jag gillade i min storlek, så det får väntas med. Behöver dessutom ett par riktiga vinterkängor a la ut i vinterbacken utan att frysa om tårna kängor och det är lite viktigare. Jag fryser nämligen alltid om tårna och A är ju gärna ute i timmar, bäst att vara väl förberedd.. =).
Dagens förändring: +/-0,1 kg
Totalt vecka 1: -1,9 kg
Totalt vecka 2: +/-0 kg
Totalt sedan 8/10: -1,9 kg
Frukost: Havregrynsgröt med socker och lättmjölk, 1 kopp te - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Lätt A-fil, Cornflakes, socker, kanel - 3 points
Mellanmål: 1 äpple
Middag: Fläskfilé, potatis och morot i ugn, coleslaw, sås, 1 glas mjölk - 8 points
Kvällsmål: Popcorn och godis
Points Totalt idag: 20
Vatten: 1,2 dl
Delmål: 1 kg /vecka [veckans mål är uppnått]
Första stora målet: -5 kg till den 11/11
Weeeiiihoooo !! Äntligen rörde siffrorna på sig, bara ett hg men det gjorde iaf så att veckans mål är i hamn. Jag har dock ett problem och det är att VV sida inte är tillgänglig, antagligen ett serverfel men det gör att jag inte kan räkna mina points. Jag får väl höfta och chansa lite, risken är bara att jag äter för lite då !!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|